Có nên bỏ bữa sáng để giảm béo?

Một số người béo thường chọn bữa sáng là thời điểm để cắt giảm lượng calo trong ngày. Cách giảm béo này có thật sự hiệu quả và hợp lý. Những người béo phì mong muốn giảm cân thường cố gắng ăn kiêng, tập luyện… Tuy nhiên, không phải ai cũng thành công với quá Xem tiếp


Những thực phẩm không nên sử dụng cùng nhau Những thực phẩm không nên sử dụng cùng nhau

Nhiều người có thói quen ăn xong trứng gà ngải cứu buổi sáng, gọi thêm cốc sữa đậu nành, đang uống thuốc Đông y thì ăn xôi đỗ xanh… Ông Trần Đáng, nguyên Cục trưởng Cục An toàn vệ sinh thực phẩm có khuyến cáo về việc không nên dùng chung một số cặp thực Xem tiếp


18/18«...10...1415161718